Qu'est-ce qu'un sac de boxe

Les sacs de sable sont l'un des équipements d'entraînement pour les sports de combat, principalement utilisés pour l'entraînement en force de frappe.

Un sac de sable n'est pas un sac plein de sable. S'il est vraiment rempli de sable, il sera trop difficile d'être touché. Les sacs de sable sont généralement faits de cuir microfibre ou de cuir PU, de toile ou de tissu Oxford à l'extérieur, et il y a généralement une couche tampon en EVA ou en mousse plastique entre l'intérieur et le rembourrage. Les sacs de sable finis sont généralement remplis de chiffons. Si vous le remplissez vous-même, il est recommandé de le remplir avec du cuir déchiqueté ou des chiffons. Certaines personnes aiment remplir de sciure de bois et de céréales, mais ce sera trop dur et n'est généralement pas recommandé.

Les sacs de sable sont différenciés en une variété de formes et de tailles en fonction de facteurs tels que différents objectifs d'entraînement, différents types et styles de combat. Les sacs de sable traditionnels les plus courants sont généralement cylindriques, et il existe également des boules de bowling en forme de banane (cylindrique relativement mince), sphérique, en forme de larme, en forme de poire, à grosse tête, etc.